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Herbstliche Genüsse: So kommt man gleichermaßen gesund wie nachhaltig durch die Saison
Der Herbst ist nicht nur die Zeit der bunten Blätter, der milden Sonne und des frischen Winds. Er bietet auch viele tolle Gelegenheiten, die Vorzüge einer saisonal-regional-frischen Küche inklusive solcher Delikatessen wie Wildfleisch zu entdecken. Zusätzliche Vorteile dabei? Der eigene Körper freut sich – und die regionale Landwirtschaft stärkt man ebenfalls gleich mit. Aber natürlich kann man auch noch mehr für seine Gesundheit und das eigene Wohlbefinden im Herbst tun. Hier einige Ideen dazu.
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